Nếu bạn thích ăn củ mã thầy thì sở thích này cực kỳ có lợi cho bạn, nhất là trong mùa hè. Mã thầy không chỉ thanh nhiệt mà còn giúp phòng các bệnh nhiệt như viêm đường hô hấp, viêm môi miệng, viêm dạ dày và ruột...

 Một thực đơn dinh dưỡng phù hợp và đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ đảm bảo cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ.

 Hầu hết mọi phụ nữ đều đau đầu với cuộc chiến loại bỏ nếp nhăn trên da. Để ngăn ngừa hiệu quả nếp nhăn mới hình thành và khắc phục nếp nhăn cũ bạn phải tìm hiểu về nguyên nhân và sai lầm hình thành lên chúng.

 Ăn nhiều thức ăn có chứa nitrit, nitrat có thể mắc ung thư thực quản, dạ dày.

 Thực tế vẫn còn nhiều người không thấy được tầm quan trọng của hạn dùng đối với thuốc.

 Bạn không thể tránh tuổi già và sự lão hoá. Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn kéo dài được tuổi trẻ mà nó còn giúp bạn năng động và trẻ trung hơn so với độ tuổi của mình.

Cháo gà, cháo cà chua với sữa, xi- rô chanh nóng… sẽ là những loại đồ ăn thức uống giúp các mẹ cải thiện tình trạng ốm đau của trẻ trong mùa lạnh.

Những năm gần đây, linh chi được nhiều người ưa chuộng do tác dụng chữa bệnh của nó. Linh chi được dùng làm thuốc dưới nhiều dạng thuốc sắc, trà thuốc, món ăn... Trên số báo thứ 3 (194 năm 2010), chúng tôi đã giới thiệu các bài thuốc từ linh chi, số báo này sẽ giới thiệu tiếp một số món ăn có tác dụng chữa bệnh từ linh chi để bạn đọc tham khảo áp dụng.

Thịt mèo, tên gọi là miêu nhục, có vị ngọt, mặn, chua, tính ấm, không độc, có tác dụng tiêu thũng, chống lao lực, giải độc, giảm đau chữa bệnh báng bụng, lao, chóng mặt, trĩ mạn tính, mụn nhọt. Cụ thể, chữa loét dạ dày, hành tá tràng; thịt mèo ninh nhừ, thêm ít muối và rượu, ăn trong ngày. Chữa thần kinh suy nhược; xuất huyết dưới da do dị ứng; thịt mèo 100g thái nhỏ, hấp cách thủy với đẳng sâm 30g, long nhãn 15g. Ăn cái, uống nước.

Xương sông là loại cây được nhân dân trồng khắp nơi, dùng để ăn uống, làm gia vị và làm thuốc chữa cảm cúm, sổ mũi, ho hen, viêm họng, đau họng, nhức răng, loét lưỡi loét miệng, cam sài trẻ em… Theo Đông y lá xương sông có tác dụng bổ phế, chống co thắt phế quản, tiêu đờm đặc biệt là những trường hợp do phế nhiệt.

Là nước nhiệt đới gió mùa với 4 mùa trong năm, nước ta có rất nhiều loài hoa. Hoa không chỉ làm đẹp cho cuộc sống mà đặc biệt, rất nhiều loại còn có tác dụng làm thuốc hữu hiệu, một số loại hoa vẫn được dùng trong đông y như những loại dược liệu quý vì chúng rất hữu ích, an toàn với sức khỏe.

Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ cá biển ngon nổi tiếng. Cá thu có chứa loại dầu mang tên omega-3

Đông y gọi hoa hòe là hòe mễ, mễ là hạt gạo, ý nói vị thuốc từ hoa hòe, có kích thước chỉ bằng hạt gạo, nghĩa là còn ở dạng nụ hoa, mới được dùng làm thuốc. Do vậy, ta phải thu hái hoa hòe,  ngay từ khi nó còn là nụ hoa, là như vậy.

Người ta thường cố ăn những món bổ não để mong có được trí óc khỏe mạnh, sáng suốt. Hay chăm chỉ các trò chơi như sudoku

Mới đây, các nhà khoa học thuộc Trường đại học Y khoa bang Pennsylvania vừa đưa ra một kết quả nghiên cứu cho biết, chỉ cần một thìa mật ong có thể điều trị bệnh cảm lạnh do virut gây ra tốt hơn cả những liệu pháp thông thường vì bản thân mật ong cũng là một loại thuốc chống virut tự nhiên. Mật ong có chứa glucose và fructose, đó là nhân tố có vai trò sản xuất ra một lượng lớn glycogen trong gan.

Bác sĩ Jean - Michel Lecerf, phụ trách Khoa Dinh dưỡng, Viện Pasteur de Lille (Pháp) mới đây công bố một nghiên cứu do ông đứng đầu cho hay: 95% những người đã thực hiện chế độ kiêng khem để giảm cân đều tăng cân trở lại.

Anh Lisa Tanner, 38 tuổi (ở Littleton, Worcestershire - Anh) đã tình cờ phát hiện ra cách độc đáo để chữa bệnh eczema gây ngứa ngáy rất khó chịu cho ba cô con gái của mình, đó là dùng sữa dê.

Thành phế quản gồm các vòng sụn, cơ đàn hồi và niêm mạc… Khi các vòng sụn, cơ bị tổn thương hoặc bất thường lòng phế quản rộng ra, đó là giãn phế quản và hình thành bệnh cảnh phế quản giãn.

Bệnh KPT là tình trạng căng giãn thường xuyên và phá huỷ không hồi phục ở thành của các khoang chứa khí dưới tiểu phế quản tận. Nhóm bệnh này là nguyên nhân xếp hàng thứ 4 gây tử vong ở Hoa Kỳ. Tỷ lệ tử vong do KPT đang có chiều hướng tăng lên. Bệnh tuy khó điều  trị nhưng hoàn  toàn có khả năng dự phòng được.

Thuốc lá được coi là nguyên nhân gây chết chủ yếu ở vùng Tây Thái Bình Dương, nơi ước tính có tới 50-60% nam giới và 8-10% nữ giới hút thuốc lá và mức tiêu thụ thuốc lá theo đầu người cao nhất thế giới. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm có khoảng 3.000.000 chết do thuốc lá trên toàn cầu. Các nhà khoa học dự báo với tỷ lệ hút thuốc hiện thời, số người chết hàng năm do các bệnh thuốc lá gây sẽ lên tới 10.000.000 mỗi năm vào năm 2025, trong đó 7.000.000 ở các nước đang phát triển như Việt Nam.